Wellness

Endlich stressfrei(er) durch das Leben wandeln. Ängste überwinden mithilfe diverser Tools, die leicht anzuwenden sind. Meditation, Spazieren in der Natur, Gespräche mit einem Freund oder Partner, Singen, Sport treiben uvm. sind Unterstützer aus diesem inneren Gefängnis. Ja, Stress und Angst, wenn sie dauerhaft auftreten, erschweren das Leben sehr. Geführte Meditation, gerade für Anfänger, Achtsamkeitstraining im Alltag sowie das Hören spezieller Frequenzen, z. B. binaurale Beats führen in innere...

Eintrag vom: 28.10.2019.

Eintrag vom: 26.11.2016.

Gesundheit aktuell | Ratgeber für Gesundheit Medizin Fitness und Wellness mit Diagnosen und Symptomen zu Krankheiten und alternativen Therapiemöglichkeiten

Eintrag vom: 03.10.2016.

Eintrag vom: 09.06.2016.

Eintrag vom: 15.06.2016.